La pizza est sans aucun doute l’un des plats qui symbolisent non seulement l’Italie dans le monde, mais aussi et surtout le régime méditerranéen. Ces dernières années, l’attention portée par les consommateurs à une alimentation saine et équilibrée a connu une croissance exponentielle et la combinaison de l’alimentation et de la santé est devenue de plus en plus stratégique pour le bien-être quotidien. Ce cours a été créé dans le but de transmettre les techniques et les connaissances nécessaires à la préparation de pizzas pouvant satisfaire une demande croissante du marché, attentive aux régimes alimentaires, à la nutrition en général et au sport. Les pâtes riches en protéines ou en fibres, à base de farines biologiques ou à forte teneur en graines, constitueront la base idéale pour des pizzas qui pourront également respecter la saisonnalité des ingrédients dans une optique de durabilité, non seulement environnementale, mais aussi nutritionnelle et organoleptique. Le cours étudiera les différents types de farines de dernière génération, les différentes techniques de pétrissage, l’utilisation du levain et la création de recettes avec des légumes de différentes consistances afin d’enrichir l’offre de pizzas pour un public attentif à l’équilibre nutritionnel et à la qualité des matières premières.

Le cours Pizza & Santé s’adresse à tous les professionnels qui s’intéressent à la nutrition et à l’équilibre entre l’alimentation et le bien-être. A ceux qui souhaitent en savoir plus sur l’utilisation des fibres dans la pâte, la réduction de l’indice glycémique, la faible teneur en sel et en matières grasses pour un produit équilibré, sain et savoureux.

Ce que vous apprendrez

Cette formation professionnelle vous permettra d’apprendre les aspects nutritionnels importants des aliments que nous consommons et produisons pour nos clients. La formation vous permettra d’acquérir des techniques et des connaissances pour une approche différente et consciente des matières premières, des produits de saison et de tous les ingrédients nécessaires à la fabrication des produits. des recettes équilibrées avec des farines de haute valeur nutritionnelle ainsi que des farines biologiques, avec des graines crues, riches en acides gras oméga-3, en fibres, en minéraux et en vitamines, avec peu de sel et de matières grasses. L’utilisation du levain et la valorisation des ingrédients végétaux seront également explorées.

Durée de l’accord

40 heures au total, réparties sur cinq jours : 10 heures de théorie et 30 heures de pratique.

9 heures à 17 heures 30

Langue

Italien

Programme de cours

Théorie

10 heures

  • Blé : l’évolution de la mouture : la nouvelle frontière des farines de dernière génération.
  • Farine : description de ses éléments
  • Méthodes de pétrissage : direct et indirect et levure mère
  • Gestion du levain liquide et solide : conseils pour le maintenir en bonne santé
  • Utilisation de farines alternatives, biologiques et riches en fibres
  • La valeur des matières premières. Connaître les aspects nutritionnels de la farine utilisée et de tous les éléments qui composent la recette de la pizza.
  • L’approche correcte de la durabilité, de la territorialité et de la saisonnalité des produits frais utilisés dans les pizzerias.
  • Construire une recette : améliorer l’équilibre des contrastes et les doses d’ingrédients en vue d’un produit pauvre en sel et en graisses et riche en fibres, donc sain et savoureux.

Pratique

30 heures

  • Fabrication de pâtes hydratées à levée courte et à levée longue
  • Préparation de pizzas avec des pâtes directes, indirectes et au levain
  • Utilisation de pâtes à base de farines alternatives, de graines crues riches en oméga-3, en fibres, en minéraux, en vitamines et en micronutriments.
  • Techniques pour étaler le disque de pâtes et calibrer la sauce
  • Gestion du four pour les différents types de pizzas préparées
  • Élaboration de recettes équilibrées sur le plan nutritionnel et basées uniquement sur les plantes

Il n'y a actuellement aucun cours disponible